Вегетарианство. Каковы должны быть цели вегетарианства? Почему?

1

Число вегетарианцев по всему миру увеличивается с каждым годом. Этому способствует масса как объективных, так и субъективных причин – начиная с представлений о том, какой должна быть полезная и здоровая еда, и заканчивая этическими убеждениями.

Так или иначе, аргументов в пользу вегетарианства можно привести сотню, и вот основные из них.

Причины стать вегетарианцем

1) Вегетарианцы живут дольше. В этой сфере было произведено немало исследований, по результатам которых выяснилось, что практически всегда долгосрочное и постоянное вегетарианское питание (более 20 лет) способствовало увеличению продолжительности жизни. Цифры при этом называются разные – в среднем, от 3,5 до 10 лет.

2) Польза для пищеварительной системы. Поскольку пищеварительная система человека не предназначена для мясной пищи, на её переваривание уходит в 4 раза больше времени, чем на растительную пищу и молочные продукты (до 8 часов). Процессы гниения, происходящие в результате...

0 0
2

Мы - это то, что мы едим

Что бы Вы ни съели, что бы ни отправили в желудок, это отражается на Вашем теле и уме, и соответственно на физическом и психическом здоровье. Процесс принятия пищи - это не просто наполнение желудка. Еда - это не просто еда, это также и витамины, минеральные вещества, белки и углеводы, которые необходимы как для поддержания жизнедеятельности организма, так и для сохранения здоровья и баланса. А это в свою очередь влияет на ум и общее состояние. Поэтому Вам необходимо позаботиться о том, что Вы потребляете, ведь это станет частью Вашей системы. Сбалансированная вегетарианская диета - это правильное решение.

Почему стоит быть вегетарианцем и не есть мясо

Как потребление мяса разрушает Ваше здоровье

Потребление мяса, т.е. любой разновидности мяса, включая рыбу и птицу оказывает несколько разрушающих эффектов на Ваше тело. Не считая того, что невегетарианская диета содержит больше жира, чем необходимо, мясо содержит...

0 0

3
Вегетарианская кухня

Вегетарианская кухня

Элга Боровская

Кулинария. Здоровое питание
Элга Боровская
Вегетарианская кухня
Вступление

Вы держите в руках книгу о вегетарианстве – теме, которая на определенных этапах жизни бывает интересна всем.
Поэтому на ее страницах будут рассмотрены особенности употребления растительной пищи и принципы вегетарианства не в целом, как течения, а конкретно для различных категорий людей: и тех, кто причисляет себя к одному из типов вегетарианцев, и тех, кто просто выбирает для себя здоровый образ жизни и здоровое питание.

• Это и вегетарианцы со стажем, для которых данная система питания является образом жизни.
• Это и, так называемые, жесткие веганы, фруторианцы и сыроеды, для которых выбранный способ питания является еще и философией.
• Это и новички, вступившие на путь вегетарианского питания и те, кто пока только собирается пополнить ряды...

0 0
4

Здравствуйте уважаемые читатели. Сегодня поговорим на тему: Вегетарианство — как способ победить болезнь и вернуть время вспять. Люди хотят быть здоровыми, особенно начиная с определённого возраста. Люди хотят вернуть себе лёгкость восприятия жизни, подвижность, неутомимость, ясность, понимание и осознание того, что вокруг них происходит. Но каждый находит именно свой путь к здоровью. Кто-то продолжает посещать кабинет врача, как его учили в детстве родители, кто-то покупает журнал ЗОЖ или книгу народных рецептов и ищет для себя приемлемые способы излечения болезней, а кто-то отправляется к экстрасенсам и отдаётся их власти.

Если у вас возник вопрос кто пишет, если вдруг вы не читали моей прошлой статьи. То это можно сделать вот по этой ссылке. Там я рассказываю как я пришла в вегетарианство.

Есть и такие, кто просто хочет понять основную причину всех своих недугов сразу, объять необъятное, и тем самым пресечь в себе любое возникновение болезни раз и навсегда,...

0 0
5

1 октября - Всемирный день вегетарианца

Для кого-то вегетарианство - просто диета, для кого-то жизненная позиция. Но с того момента, когда мы становимся вегетарианцами - мы, практически, пере-стаём быть причиной многих экологических, этических и моральных кризисов. Мы - за чистый образ жизни!

Подробнее...

А.Воевода об эксперименте над самим собой

Знаменитый бобслеист, двукратный олимпийский чемпион рассказывает, как, устав бороться с лишним весом, стал сыроедом, а затем — вегетарианцем, и убедительно доказывает, что мясо — не продукт, а сплошной обман.

Подробнее...

Благотворительность или доброта в невежестве

По законам современной светской культуры вы нормальный человек, вы вежливо общаетесь с людьми, пишете без ошибок, читаете Достоевского, Бальзака. Вы знаете, в какой руке держать нож, а в какой...

0 0
6

Все больше и больше людей переходят на систему питания для организма, которая называется вегетарианством. Почему лучше быть вегетарианцем?

Для начала скажу, что вегетарианство – эта древняя система, которая предполагает отказ от мяса и любой другой животной пищи.

При переходе с обычной системы питания Вы должны будете поменять свое отношение к еде традиционной пищи и изменению Вашего сознания.

Я не буду говорить о принципах единения с природой о том, что Вы едите убитых животных, поговорим о пользе для Вашего организма.

От чего отказываются вегетарианцы? От мяса животного происхождения, от яиц, молочных продуктов. Вместо этого они едят фрукты, овощи, зерновые, растительную пищу. Эта растительная пища способствует очищению Вашего организма, выводят из организма вредные вещества. В растительной пище отсутствует холестерин. Вегетарианство способствует Вашему похудению, приобретению красивой и здоровой фигуры, защищает организм от болезней сердца,...

0 0
7
ENGLISH Добавить в избранное
1. Лекция на тему "Иммунитет".
2. Лекция на тему "Массаж и мануальная терапия".
3. Лекция на тему "Секрет Вашего успеха и благосостояния".
4. Лекция на тему "Почему человек теряет Силы, Здоровье, Удачу".
5. Лекция на тему "Лечение аюрведическими травами".
6. Лекция на тему "Вегетарианство". ВЕГЕТАРИАНСТВО

"... Вегетарианство - это не только система питания,

это неотъемлемая часть образа жизни и философии

тех, кто стремится к духовному совершенству..."

Аюрведа

Слово "вегетарианец", введённое в обиход в 1842 году основателями "Британского вегетарианского общества", происходит от латинского vegetus, что значит "крепкий, здоровый, свежий, бодрый". Изначально слово "вегетарианский" означало гармоничный с философской и нравственной точки зрения образ жизни, а не просто фруктово-овощную диету.

Большинство вегетарианцев - это люди, которые...

0 0
8

Автор: Евгения Павловская
Иллюстрации: фотографии Лидии Невзоровой.

Разговор с Александром Невзоровым проходил на его «творческой кухне» на Дибуновской, интерьером и размерами напоминающей театральную сцену с помпезными декорациями. Впрочем, мрачноватый вид студии только добавлял шарма и загадочности нашему собеседнику. Ученый-ипполог, нейрофизиолог, занимающийся анатомической работой более 7 лет, имеет возможность сравнивать вегетарианцев с мясоедами и развенчивать мифы о пользе мяса. Выводы не очень утешительные: врачи в 90% случаев стоят на стороне трупоедов и дезориентируют людей, которые к ним приходят, рассказами о белке. Кроме того, спасение отнюдь не в том, чтобы показывать по телевидению ужасающие кадры разделки животных на бойнях. О том, почему вегетарианство – это вопрос уровня интеллекта, а съеденный кусок эскалопа можно сравнить с проглатыванием куска фанеры, Александр Невзоров рассказал в интервью журналу «Vegetarian».

ЕП: Традиционный вопрос,...

0 0
9

Остальные ответы

Куздра Нечуй-Левицкий Просветленный (26576) 4 года назад

Стать такой красивой, как вы на аватаре?
Вы такие ужасти разместили на картинках.
Однако, Сам Бог в видении голодному апостолу Петру повелел: Заколи и ешь.
А, когда апостол сослался, что не будет есть мясо "нечистых" животных, то Бог ему сказал: Что Я освятил, то ты не скверни. (см. Деяния Святых апостолов) .
Конечно, видение это в первую очередь не о меню обеда, а о возможности проповедывать не только "чистым" евреям, но и всем людям, что мелочные ветхозаветные предписания отменяются, но и одновременно имеет это видение и буквальный смысл: если голоден, то убей животное и съешь его мясо. Грешно убивать животное из баловства или с садистскими наклонностями, без необходимости прокормить себя и свою семью. Я особенно люблю птиц.
"Блажен, кто и скоты милует"

ОрионПросветленный (28652) 4 года назад ...
0 0
10
Главная / Мир / Америка / США / Культура / Кухня и питание Вегетарианство – это система питания, если хотите – это идеология, система жизненных ценностей, приближение человека к Богу, однако в целом – это прежде всего отказ от употребления в пищу мяса и молочных продуктов. Многие считают, что вегетарианство может быть так сказать строгим и не строгим. Пи нестрогом вегетарианстве люди пьют молоко и едят яйца, однако такое вегетарианство не дает должного эффекта очищения организма и излечения от хронических болезней как полный отказ от любых продуктов животного происхождения, но об этом важном моменте поговорим чуть позже.

Сам термин произошел от vegetarian (вегетарианец) или vegetable, термин придумали основатели Британского вегетарианского общества в 1847 году, по словам британцев они основывались на латинском слове vegetus – бодрый, свежий.

Вегетарианство, что это такое?

Настоящие вегетарианцы не едят мясо, рыбу, птицу, яйца, любые...
0 0
11
Вы можете написать и разместить на портале статью. Убедительно просим не присылать статьи из интернета - их можно найти поисковыми машинами. Напишите свою, интересную и уникальную статью. Сфотографируйте и опишите лабораторную работу по физике, или химии, пришлите фотографии Вашей самоделки....
шлите статьи на адрес benderlio@gmail.com

Вегетарианство.

Вегетарианство становится все более популярным. Во многих странах открываются рестораны, где посетителям предлагают большой выбор вегетарианских блюд и барбекю из овощей. В косметических магазинах с каждым разом появляется все больше косметики на основе растений, а полки элитных магазинов пестрят искусственной одеждой. Несмотря на то, что вегетарианство стало модной тенденцией, хотя и не лишенной сегодня бунтарского духа, оно изначально считалось простой диетой. Многие народы обходились без мяса в течение нескольких столетий. Сократ, Платон, Леонардо да Винчи, Чарльз Дарвин и Томас Эдисон были...

0 0
12

Какие перемены могут ждать вас после перехода на вегетарианство, и как решиться отказаться от животных продуктов.

Каждый из нас хотя бы раз задумывался над тем, что пора что-то менять в своем образе жизни, чтобы в 40 лет не выглядеть на 70. На сегодняшний день существует множество способов, как можно улучшить свое здоровье, не тратя на это несусветное количество денег. Специалисты рекомендуют начать заниматься спортом, перестать есть вредную пищу, меньше нервничать и больше радоваться всему, что происходит вокруг. Также немаловажную роль играет здоровый сон, так как полноценный отдых помогает восстановить истощенный работой организм. Не стоит забывать и про окружающую среду, так как загрязненный воздух и некачественная вода из-под крана пользы еще никому не приносили.

Как вы поняли, на самочувствие влияет много факторов. Чтобы поддерживать себя в тонусе, необходимо ежедневно уделять несколько минут для несложных физических упражнений. Это не обязательно должны быть...

0 0
13

Из Вегетарианского вестника, издававшегося в Киеве в 1914-15 и 1917 гг.
Материалы номеров 1914 года

Киев 15 мая 1914 г.

Вегетарианцы, подавляемые окружающей массой мясоедов, так чуждой им по духу, мало по мало ассимилируются, незаметно теряя наиболее ценные для всякого прогрессирующая учения черты. Мелкие обыденные столкновения расходуют энергию, что порождает характерное для многих вегетарианцев безразличие к распространенно вегетарианских идей.
Десяток уединенно стоящих вегетарианских обществ мало удовлетворяет давно сознанной русскими вегетарианцами потребности в объединении и общении. Вот этим то целям и должна послужить наша газета.
Съезды незаменимы для этих целей, но они могут устраиваемы раз за несколько лет, в нашей же газете вегетарианская семья каждые две недели будет находить отклики своих дум и стремлений. Здесь будут незаметно выдвигаться наиболее жизненные...

0 0
14

Содержание:

Относительно недавно жители нашей страны поголовно начали отказываться от мяса, предпочитая ему овощи и фрукты. И если вначале это воспринимали с юмором, как очередную блажь молодежи и людей в возрасте, то со временем медики и диетологи начали бить тревогу. Ведь именно в этом продукте (свинине, говядине) содержатся вещества и микроэлементы, необходимые для нормального функционирования человеческого организма.

Вредно ли вегетарианство – вопрос спорный. В большинстве случаев все зависит от возраста, образа жизни, моральных убеждений и предпочтений человека. Как бы странно это не звучало, Homo Sapiens (человек разумный) – существо всеядное. Кому-то сложно переступить через себя и съесть курицу, выращенную и убитую на ферме, а кто-то не может жить без порции бифштекса на завтрак.

Местность, где проживает человек, также играет немаловажную роль. Если, скажем, житель Африки на завтрак съест жирный свиной окорок, то к обеду ему станет плохо. Его...

0 0
15

Статьи о вегетарианстве

НЕОБХОДИМО ЛИ НАМ МЯСО?


Люди питаются мясом со времени ледникового периода . Именно тогда, утверждают антропологи, мы отошли от растительной диеты и стали употреблять мясо. Эта привычка сохранилась поныне - по необходимости, привычки или условий жизни.
За последние 50 лет известные специалисты в области охраны здоровья, диетологи и биохимики выявили убедительные свидетельства: чтобы оставаться здоровым, совсем не обязательно есть мясо. Вот некоторые их аргументы.
Одна из основных причин, по которой люди сторонятся вегетарианства - боязнь вызвать в организме дефицит белков. Перед тем, как рассмотреть этот вопрос, не лишним будет вспомнить, что такое, собственно, белок?
Как известно, для выживания какого-либо организма он должен получать определенное количество белков. Выяснилось, причина этого - аминокислоты, из...

0 0
16

Хороший вопрос, периодически обсуждаемый как сторонниками, так и противниками вегетарианства, а также теми, кто хочет попробовать вегетарианскую диету («диета» звучит, конечно, не очень, но что поделать, есть такой термин).

Анти Вегетарианство

Да, в целом, большинство людей в мире едят мясо, но большинство из них делают это просто, потому что «все так делают», особо не вдаваясь в биологическую или идеологическую основу данной «диеты». Кому то мясо действительно нравится, кто-то считает, что ему чего-то «не хватит» без мяса, ну а кто-то явный противник вегетарианства и веганства. Почему?

Причины могут быть разные, но суть обычно проста — люди тем или иным способом привязаны к потреблению мясной пищи и не хотят от нее отказываться.

Почему Вегетарианство?

Чаще всего люди обращаются к нему по причине здоровья, точнее, отсутствия оного. Многие слышали, что вегетарианство полезно, и могу сказать из своего примерно 15 летнего вегетарианского опыта,...

0 0

Реклама

Интернет магазин спорт одежды зимняя велоодежда.