Как перебороть себя и начать делать добро?Как думать о хорошем?

1

Вам понадобится

1. Техника трансерфинга 2. Изучение психологии

Инструкция

Не принимайте близко к сердцу весь негатив, которым наполнены новости по радио и телевидению. Это не значит стать равнодушным - просто не позволяйте никаким внешним силам выводить себя из равновесия. Также старайтесь не обращать внимания на мелкие неприятности. Иначе вы будете только привлекать негативные ситуации.

Знайте, что ваш мир заботится о вас. Необходимо давать себе эту установку каждый день. Верьте в то, что все будет так, как вы того хотите. При этом сосредоточьтесь на своей достигнутой цели, а ваш мир позаботится о том, как она будет реализована. Не беспокойтесь об этом.

Не обращайте внимания на недоброжелателей. Поверьте, они делают хуже только себе. Каждый раз, когда кто-то негативно ведет себя по отношению к вам, постарайтесь просто не реагировать.

Посылайте в мир только позитивные действия и мысли. Помните, что все в жизни возвращается бумерангом....

0 0
2
Как думать только о хорошем или как не думать о плохом? strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/j/juliagbd/superiorseller.com/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906. strict warning: Declaration of views_handler_filter::options_validate() should be compatible with views_handler::options_validate($form, &$form_state) in /home/j/juliagbd/superiorseller.com/public_html/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_filter.inc on line 26. strict warning: Declaration of views_handler_filter::options_submit() should be compatible with views_handler::options_submit($form, &$form_state) in /home/j/juliagbd/superiorseller.com/public_html/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_filter.inc on line 26. strict warning: Declaration of views_handler_filter_boolean_operator::value_validate() should be compatible with views_handler_filter::value_validate($form, &$form_state) in...
0 0

3

Мы живем в новый информационный век, и каждый человек хочет узнать, как научиться думать о хорошем, без этого просто невозможно жить счастливой и успешной жизнью в современном мире. Сегодня знания, идеи и опыт ценятся больше чем деньги, поэтому обучаться думать нужно уже сегодня. Проблема большинства в том, что они привыкли, что думают постоянно за них, это старые привычки еще индустриального века.

В наш век в любом возрасте и за короткий период можно стать успешнее и счастливее без особых усилий. Психологи и ученые проводили исследования и знают, как научиться думать современным людям, и сегодня поделиться с вами всеми советами, которые эффективно помогли уже многим. Применяйте все советы на практике и в скором времени вы научитесь думать.

О чем вы думаете

В первую очередь чтобы понять, как научиться думать о хорошем, вам нужно осознать, о чем вы думаете сегодня. Человеческий мозг полностью не может перестать думать, соответственно некоторые мысли...

0 0
4
Стать победителем в жизни можно, для этого нужно задействовать силу разума. Успех и поражение большей частью зависят от самого человека, от его мыслей, поступков, желаний. Если вы хотите быть счастливым, в первую очередь стоит стать оптимистом, всегда верить в лучшее. Позитивный настрой выполнит за вас большую часть работы. А с остальным вы справитесь играючи.

Настрой на успех, или собственное программирование, позволяют добиться серьезных результатов. Одна только вера способна сотворить чудеса. И если вы сможете изменить свой взгляд на жизнь, то можете изменить и саму жизнь.

Итак, в первую очередь нужно избавиться от депрессивных мыслей. Не стоит думать, что у вас может что-то не получиться. Конечно, очень сложно заставить себя мыслить только о хорошем. Чтобы достичь этого, нужно разработать систему наказаний, которая будет вступать в силу, как только вы подумаете о чем-то плохом. Например, после каждой ненужной мысли делайте десять приседаний. Как только вы заметите у себя...

0 0
5

Как научиться думать о хорошем, когда вокруг только лишь проблемы? Включаешь телевизор — сплошные грабежи и аварии. Заходишь в магазин — все возмущаются, что растут цены. Стоишь на остановке — столько выслушаешь о правительстве, которое не может обеспечить нормальное передвижение населения! Какой тут оптимизм — приходишь, выжатый как лимон… Ни энергии, ни уверенности в завтрашнем дне, ни здоровья…
Так дальше нельзя жить! Если внешне нельзя найти источник сил, то давайте его искать внутри себя!

Как научиться думать о хорошем, когда думается только о плохом?

Бывает, что у человека случается проблема, а ему говорят: не обращай внимания, это мелочи, как-то обойдется. Вроде бы люди помогают думать о хорошем, а на самом деле советуют просто закрыть глаза на проблему. Однако розовые очки никогда не приносили пользы. Не надо уходить от реальности, надо научиться воспринимать реальность так, чтобы она несла пользу.
Это может показаться непростым делом, однако на...

0 0
6
Как заставить себя похудеть: психологическая мотивация и правильный эмоциональный настрой

Многие страдают от лишнего веса. Кто-то успешно худеет, а кому-то не хватает силы воли. Как пересилить себя и похудеть?

Можно услышать «Хочу похудеть, но не могу заставить себя». Проблема лишнего веса родом из психологии. Чтобы начать худеть, надо контролировать себя. Это касается и выполнения упражнений, и режима питания.

Некоторые держатся на диете, затем забрасывают. Необходима сильная мотивация, как заставить себя похудеть. Определите причину, зачем вам необходимо избавиться от лишних килограммов. Посмотрите отличное видео по теме ниже:

Как убедить себя похудеть

Чтобы начать что-то делать, надо принять факт: лишний вес есть. Измерьте объемы, встаньте на весы, посчитайте индекс массы тела. Достаньте что-то из старой одежды. Рассмотрите фото прежних лет.

Как психологически заставить себя начать худеть? Можно поставить цель: нравиться...

0 0
7

Дата публикации 02 Август 2011. Опубликовано в Состояние

Плохие мысли не дают вам жить полной жизнью, отнимают у вас время и портят настроение? Необходимо научиться культивировать в себе хорошие мысли, потому что легкое и позитивное отношение к жизни – это верный шаг на пути к успеху.

В первую очередь, необходимо пересмотреть свое отношение к тем вещам, которые вас расстраивают. Например, если у вас на работе случился неприятный инцидент или ваш начальник недоволен вами, то не следует убиваться по этому поводу. Обратите на пользу любой негатив, который происходит с вами. Из каждой подобной ситуации вынесите урок, чтобы в следующий раз избежать подобного. Отнеситесь к этому как к необходимости для роста над собой. Таким образом, вы должны не погружаться полностью в ситуацию, а извлекать из нее максимум пользы для самого себя.

Если вас постоянно преследуют негативные мысли, заменяйте их позитивными формулировками. Сначала это может показаться очень тяжелой...

0 0
8

ВОПРОС ПСИХОЛОГАМ

Спрашивает: Даша (2012-08-14 22:59:15)

Добрый день. Меня зовут Даша,мне 18 лет. Хочу расcказать вам о своей проблеме и надеюсь получить совет.я больше не могу так жить. всё очень сложно,пожалуйста дочитайте. дело в том ,что я не могу ни с кем общаться. у меня было тяжелое детство. в садик я не ходила, наверное это первоочередная проблема почему я не общительная. я сидела дома с мамой, так как она не работала. Подруг у меня не было, но я общалась со своим братом и его друзьями. вспоминается ,как папа напивался каждый день и не мог попасть домой, мама шла его забирать.. он бил её,постоянно орал, она плакала. когда он трезвел ,нельзя было сказать,что этот человек себя может так вести. всё дело в алкоголе и его дружках.постоянные пьянки, драки. мне приходилось это терпеть. однажды, мою маму чуть не убили, я смутно помню этот день.вопрос почему я такая отпадает сам собой. всё было ужасно.при всём этом я больше всего на свете боялась что родители...

0 0
9

Как бороться с аппетитом.
1. Готовьте насыщающие блюда. Что быстро и надолго насыщает: животные жиры и растительные масла. Лучше съесть положенные ежедневные 10-20 г сливочного масла (или сала) во второй половине дня, а утром ограничиться тостами с джемом или соевым сыром. Овощи надо есть с растительным маслом (до 30 г в день) — салат без масла только усилит аппетит.
2. Еда должна быть вкусной, потому что после невкусной еды, какой бы насыщающей она не была, всегда хочется чего-нибудь вкусненького.
3. У большинства людей аппетит разгорается к вечеру, поэтому самые насыщающие блюда должны приходиться на 15-18 часов — это спасет Вас от вечерне-ночного обжорства.
4. Дробное питание — облегчает понимание (и снижает аппетит).
5. Режим питания — верный помощник в борьбе с аппетитом. Каждая пропущенная еда повышает аппетит во время следующей трапезы.
...

0 0
10

Что значит быть хорошим человеком? В первую очередь – это проявлять милосердие. Кто-бы ни попал в беду, люди, животные или окружающая среда, главное не оставаться равнодушными, спешить на помощь и призывать к состраданию других.

Трудно или легко делать добро? Трудно тем, кто подвержен негативному мнению эгоистичных людей. Вроде и жалко бездомную собаку, но компания хохочет и улюлюкает, и ты присоединяешься к ним, чтобы не быть отвергнутым этим кругом. Легко тем, кто имеет свое мнение. Кому не стыдно проявить некую душевную слабость. Кто не боится насмешек мелких людишек, сбившихся в стаю, чтобы травить порядочных людей.

В компании все герои. Тявкают, как шакалы, из-за спины вожака. Но стоит их разбить, поодиночке каждый трусливо поджимает хвост. Даже вожак, потеряв свой статус, угодливо заглядывает в глаза и лицемерно нахваливает того, кто сумел поставить его на место.

Как побороть зло в нашей жизни? Добром. Добрые поступки людей сделают мир лучше. Доброе слово...

0 0
11

В первых двух случаях мы боремся со своей гордостью, в то время как в третьем случае нами управляет неуверенность. Да-да, именно гордость и неуверенность! Я думаю, Вы не раз переживали эпизоды, где Вам была необходима чья-то помощь или поддержка, но Вы, из принципа, не хотели никого просить об этом, ссылаясь на «я не такой слабый», «сам обойдусь» и так далее. Иногда у нас не получается что-то сделать без посторонней помощи и мы либо обращаемся к кому-то, но сухо («эй, ладно, иди сюда, подними вот это...»), либо злимся и бросаем все к черту. Помните, любую работу делать легче вместе – не столько из-за помощи, сколько из-за хорошей компании.

Аналогичная ситуация с просьбой простить. Чаще всего мы думаем себе: «это я, что ли, должен перед ней извиняться? И вообще, что я сделал? Сама себе придумала бог знает что...» Люди – гордые существа по своей природе. Такая уж наша психология, тем более в наше время, когда каждый стремится быть впереди других. Только мы не понимаем, что...

0 0

Реклама